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一、胡萝卜面膜 鲜胡萝卜 500克，面粉 5克

1，取鲜胡萝卜洗净，捣碎。2，将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥。3，将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收）内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果

二，白菜叶面膜 （强烈推荐） 大白菜叶 3个，酒瓶 1个

1，采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净。2，将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。3，将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。

功效:：:有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效，这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢！

三、山慈菇面膜 配料：A、山慈菇 50克 B、白米醋 100毫升

1，将A料洗净后晒干，研成极细末 2。.将A料末调入B中，调成糊状 3。用药糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。上、下午各涂一次

功效：本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效。 山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显著，被称为医科圣药

四：芦荟面膜 鲜芦荟 100克，蜂蜜 10克

1：取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。 2：.将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。 3：饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。

功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。 但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。

四、茄莓面膜 A、鲜番茄 1个，鲜草莓 2个

1：将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净--2：将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成--3：用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去

功效：本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

五、金针菜面膜 配料：金针菜 210克，白蜂蜜 90克

做法：1：取干金针菜捣成细末 2：将蜂蜜调均即可 3：每天清晨洗脸后，用此膏涂脸，20分钟后洗去

功效：本膏有清热解毒，消斑痕疙瘩的功效，外用做膏其根优于花，可以用黄花根代替黄花使用

六、薏杏海面膜 配料：A 薏仁 100克，甜杏仁 9克 B 海带 10克 海藻 10克

做法：1.将B料洗净后切细，A料淘净 2：将上述材料一同煮成粥即成 3：每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。功效：本粥有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩，本配方中薏苡仁性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒，利尿排毒的功效。海带、海藻能化痰软坚，消瘢痕疙瘩。对于囊性痤疮兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外涂。本方还有化油脂的功效，油性皮肤和脂溢性者常吃可以减少皮脂腺的油脂分泌。

办公室OL在干燥环境下，毛孔极易张大，而且效果明显，最重要的是，周末或者晚上可以自己在家里搞定。

七，苹果吸油面膜 ：

美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。

材料：苹果两个、化妆棉适量

做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、芦荟美白：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约１５分钟洗去。建议每星期做１－２次

4、蔬菜美白：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、醋蛋液美白：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。